Közép-Ázsiában az emberek többféle gyógyfüvet és növényt fogyasztanak. Mindenki tudja, hogy a Közép-Ázsiában élők sokkal egészségesebbek, mint a többi országban lévő emberek. A hajdina kimondottan egészséges növény, mivel tartalmaz B-vitamint, riboflavint, tokoferolt és más ásványi anyagokat. Európában a mérsékelt égövön kezdték el terjeszteni a hajdinát. A különleges gabonaféle is tartalmaz szénhidrátot, keményítőt és élelmi rostot.… Olvasd Tovább